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湘南モノレール深沢駅から鎌倉山を通って稲村ヶ崎への散歩日記

2009 年 11 月 6 日 金曜日

先週に続いて今週も三日間缶詰でPC漬け。今日は歩きます・・

AM8:59 先ずは隣の隣の隣のお庭から

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逗子マリーナ、小坪漁港から大崎公園までお散歩

2009 年 9 月 20 日 日曜日
逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園 逗子マリーナから大崎公園

鎌倉マリーナ生ビールで乾杯

ロッキングラブソファに庇を付けた。乾いた太陽、生ビールだってスポーツだっ!?

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ハーレースポーツスターで鎌倉の裏道を走る動画

2009 年 9 月 8 日 火曜日

やっぱり基礎体力と言うか、ある程度の筋肉量と言うか・・・
があると、バイク乗るのも海入るのも、酒飲むのも飯食って消化するのも楽しくなるみたい。年取れば尚の事・・・と、ハワイから帰り台風のウネリが入る海で泳いでみて、バイクコントロールしてみて感じたこと。
やっぱり日頃の地道なトレーニングは大切だ。大っ嫌いだけど(笑

そんでも毎週末ロードバイクで200km走るN樹チャンの波乗りを今回のハワイで目の当たりにして、あ~このヒト完全にアスリートだなって・・・下半身が違う~!思えば激しいコンディションのターンでレールをプレッシャーし続けるのって登りでペダルを押し下げる動作に似ている・・・ずっとスクワットしている感じでしょうか?

イロイロと環境が変わったここ2年くらいでチョット油断した体力も、まだまだ復活出来るんだってちょっと自信ついたトリップだったから、頑張って維持せねば!

鳩サブレー鎌倉本店、九時開店を待ち御遣い物

2009 年 7 月 30 日 木曜日

静かな朝の鎌倉・・このお天気、観光客を迎える準備に皆忙しいみたい。 (more…)